কোলাজেন পেপটাইড পাউডার

কোলাজেন পেপটাইড গ্রহণ করা — যা হাইড্রোলাইজড কোলাজেন বা কোলাজেন হাইড্রোলাইজেট নামেও পরিচিত — আপনার শরীরের কিছু কোলাজেন সরবরাহ পূরণ করে অনাকাঙ্ক্ষিত স্বাস্থ্য সমস্যা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে। ত্বক থেকে অন্ত্রের স্বাস্থ্য পর্যন্ত, Czerwony ব্যাখ্যা করে যে কোলাজেন পরিপূরকগুলি আপনার শরীরের জন্য কী করতে পারে।

1. ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে

অধ্যয়নগুলি দেখায় যে কোলাজেন পেপটাইডগুলি ত্বককে হাইড্রেটেড রেখে বার্ধক্যের লক্ষণগুলিকে ধীর করে দিতে পারে, যা বলিরেখা প্রতিরোধ করে।

2. জয়েন্টের ব্যথা কমাতে পারে

শরীরের প্রাকৃতিক কোলাজেন আপনার জয়েন্টগুলোকে প্রসারিত রাখে, যার মানে কোলাজেন উৎপাদন কমে যাওয়ার সাথে সাথে অস্টিওআর্থারাইটিসের মতো জয়েন্টের সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়।

গবেষণায়, কোলাজেন পেপটাইডগুলি ক্রীড়াবিদ, বয়স্ক এবং অবক্ষয়জনিত জয়েন্ট রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে জয়েন্টের ব্যথা উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে দেখানো হয়েছে।

3. হাড় এবং পেশী শক্তিশালী করতে সাহায্য করে

অস্টিওআর্থারাইটিস, অবশ্যই, একমাত্র শর্ত নয় যা বার্ধক্যের সাথে আসতে পারে। অস্টিওপোরোসিস, যা হাড়কে দুর্বল করে, এটিও একটি ঝুঁকি।

আপনার হাড়গুলি প্রাথমিকভাবে কোলাজেন দিয়ে তৈরি, তাই যখন আপনার শরীরের কোলাজেন উত্পাদন হ্রাস পায়, তখন আপনার হাড়গুলি দুর্বল হয়ে যায়, তাদের ফ্র্যাকচারের জন্য আরও সংবেদনশীল করে তোলে। অধ্যয়নগুলি দেখায় যে কোলাজেন পেপটাইড গ্রহণ অস্টিওপরোসিসের চিকিত্সা এবং প্রতিরোধে সহায়ক হতে পারে।

থেকেকোলাজেন পেপটাইডস সম্পর্কে আপনার যা জানা উচিত।