1. ভিটামিন B2 কি?
ভিটামিন বি 2রিবোফ্লাভিন নামেও পরিচিত, 8টি বি ভিটামিনের মধ্যে একটি। এটি একটি ভিটামিন যা খাবারে পাওয়া যায় এবং এটি একটি খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক হিসাবে ব্যবহৃত হয়। একটি সম্পূরক হিসাবে এটি রাইবোফ্লাভিনের ঘাটতি প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা এবং মাইগ্রেন প্রতিরোধ করতে ব্যবহৃত হয়। এটি একটি থেরাপিউটিক মুখ, চোখ এবং যৌনাঙ্গের প্রদাহ API হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। ক্লিনিকাল চিকিত্সা, খাদ্য শিল্পে রিবোফ্লাভিন প্রয়োগ অত্যন্ত ব্যাপক এবং প্রসাধনী শিল্পে এর গুরুত্বপূর্ণ মূল্য রয়েছে।
2.কোন খাবারে ভিটামিন B2 থাকে?
ভিটামিন বি 2 বেশিরভাগই মাংস এবং শক্তিশালী খাবারে পাওয়া যায় তবে কিছু বাদাম এবং সবুজ শাকসবজিতেও পাওয়া যায়।
- দুগ্ধজাত দুধ।
- দই।
- পনির।
- ডিম।
- চর্বিহীন গরুর মাংস এবং শুয়োরের মাংস।
- অঙ্গের মাংস (গরুর মাংসের লিভার)
- মুরগির স্তন।
- সালমন।
3. ভিটামিন বি 2 মানবদেহের জন্য কী করে?
- মাইগ্রেন প্রতিরোধ করে
- ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায়
- দৃষ্টি রক্ষা করে
- রক্তশূন্যতা প্রতিরোধ করে
4.ভিটামিন বি 2 এর বাজার প্রবণতা।
গ্লোবাল ভিটামিন বি 2 (রিবোফ্লাভিন) বাজারটি 2023 এবং 2030 সালের মধ্যে পূর্বাভাসের সময়কালে উল্লেখযোগ্য হারে বৃদ্ধি পাবে বলে আশা করা হচ্ছে৷ স্বাস্থ্য ও সুস্থতার উপর ক্রমবর্ধমান ভোক্তাদের ফোকাস, সুরক্ষিত খাদ্য পণ্যগুলির ক্রমবর্ধমান চাহিদার সাথে বাজারকে চালিত করার সম্ভাবনা রয়েছে৷ বৃদ্ধি তদ্ব্যতীত, ভিটামিনের অভাবজনিত ব্যাধি এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগের প্রাদুর্ভাব ভিটামিন বি 2 (রিবোফ্লাভিন) এর বাজারের চাহিদাকে আরও বাড়িয়ে তুলবে।
পোস্ট সময়: অক্টোবর-24-2023